Eine der schönsten Seite des Sommers…

Urverbindung spüren – sich intensiv im Einklang mit der Natur erfahren – die Seele streicheln lassen

Die östlichen Künste des Taijiquan und Qigong beruhen auf dem Gedanken, dass polare Gegensätze in harmonischer Abhängigkeit zueinander stehen und symbolisieren dies in meditativen Bewegungen und achtsamer Bewusstseinslenkungen – eine ideale Möglichkeit lozulassen und zu entspannen.

Was erwartet Sie in Taiji/Qigong an der Kapelle?

Diese Stunden beinhalten eine wechselnde Mischung aus:

• Elementen des Taijiquan –  Verwurzelung und Balance
• Übungen des Qigong –  Bewusstes Lenken der Energie
• Harmonie der Fünf Elemente –  Wandlungsprozesse erfahren
• Achtsamkeitsübungen – Atmung und Entspannung

Die Teilnahme erfordert keine Vorkenntnisse. Die Inhalte sind einfach gehalten und zum direkten Mitmachen geeignet.

Einmalig – mehrmalig – oder den ganzen Sommer über

Taiji/Qigong an der Kapelle findet von Juni bis September immer freitags abends von 19:30-20:30 Uhr statt. Die Stunden sind voneinander unabhänig und können einzeln besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach kommen und mitmachen.

Bei Temperaturen über 30° Celsius, Regen und Unwetterwarnung oder Erkrankung des Lehrers muss allerdings kurzfristig abgesagt werden.

!! Bitte am Veranstaltungstag bis 17:00 Uhr auf der Homepage Startseite vorbeischauen, ob die Stunde stattfindet !!

Treffpunkt ist der Wanderparkplatz am Friedhof in 66649 Güdesweiler.

Bitte an Sonnen- und Mückenschutz/Mittel gegen Mückestiche denken.
Wenn gewünscht, sich etwas zum Trinken mitbringen.